Herbstliche Bowl

Name: Herbstliche Bowl
Cook time: 10 min
Total time: 33 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200 Gramm Quinoa; 80 Gramm Feldsalat; 150 Gramm Ziegenkäse; 60 Gramm halbe Walnusskerne; 4 Esslöffel Granatapfel; 200 Gramm THOMY Les Sauces Honig Senf

33 Min

Einfach

Zutaten

2 Portionen

200 g

Quinoa

80 g

Feldsalat

150 g

Ziegenkäse Hiermit geht’s auch

60 g

halbe Walnusskerne

4 EL

Granatapfel

200 g

THOMY Les Sauces Honig Senf

THOMY Les Sauces Honig Senf

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Energie

3967

949

kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate
davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiß

Salz

Alle Angaben pro Portion

Schritt 1

20 Min

Quinoa nach Anleitung zubereiten. Granatapfelkerne auslösen.

Schritt 2

10 Min

Walnüsse anrösten und grob hacken. Ziegenkäse in Scheiben schneiden und von beiden Seiten anbraten.

Schritt 3

3 Min

Quinoa in eine Bowl füllen, Feldsalat, Ziegenkäse, Walnüsse und Granatapfelkerne darauf anrichten. Mit THOMY Sauce Honig-Senf beträufeln und servieren.

Schritt 1 von 3

Quinoa nach Anleitung zubereiten. Granatapfelkerne auslösen.

Schritt 2 von 3

Walnüsse anrösten und grob hacken. Ziegenkäse in Scheiben schneiden und von beiden Seiten anbraten.

Schritt 3 von 3

Quinoa in eine Bowl füllen, Feldsalat, Ziegenkäse, Walnüsse und Granatapfelkerne darauf anrichten. Mit THOMY Sauce Honig-Senf beträufeln und servieren.