GENUSS-TIPPS

Thema der Woche
10. - 16. August 2009

Kinder

Meine Suppe ess ich nicht? Dann probieren Sie doch einmal die liebevoll dekorierten und kindgerechten THOMY-Rezeptideen aus! Wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe aus Fisch und Gemüse sind hier so lecker und hübsch verpackt, dass sich die Kleinen die Finger danach lecken werden. Denn Kinder lassen sich beim Essen selten dadurch überzeugen, dass etwas gesund ist – spannend soll es sein! Perfekt, wenn das Essen aussieht wie ein Igel oder das Nest eines Adlers. Vielleicht fällt Ihnen eine kleine Geschichte zu den Rezepten ein, die Sie Ihrem Kind am Tisch erzählen?

Gemüse werden die Kleinen bei den Spaghetti mit Schinken-Erbsen-Sauce oder den Tagliatelle-Nestern mit Lachs und Broccoli bestimmt gerne essen. Igel-Burger aus Kartoffeln, Hackfleisch und Salat könnten zum neuen Lieblingsgericht Ihrer Kinder werden. Schließlich wird hier am Ende mit Pistazien und Mandeln ein kleines Gesicht samt Stacheln auf den Burger dekoriert. Die Räuberspieße mit Paprika, Zucchini und Bratwurst versprechen Lagerfeuerromantik, selbst wenn sie in der Pfanne gebraten werden. Passend für eine Party mit Freunden und Klasskameraden sind die Wikinger-Brötchen für Kinder mit Fischstäbchen.

Kinder wollen sich die Welt durch Nach- und Selbermachen erschließen. Wie wäre es, die Kleinen beim Vorbereiten und Kochen mithelfen zu lassen? Je nach Alter können sie Zutaten bereit stellen, Salat waschen, Brötchen belegen, Remoulade auf dem fertigen Gericht verteilen oder beim Tischdecken helfen. So bekommen sie Appetit aufs Selbstgemachte. Nehmen Sie sich danach bewusst Zeit für das gemeinsame Essen. Fernseher, Computer und Radio am besten ausschalten – dann haben alle Muße, sich auf das Essen und die Gespräche zu konzentrieren.

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